18 sept. 2010

number 40


Depuis 15 jours Mike s'entraîne en Californie avec Ronnie et Luca.

Hier une grosse sortie vélo avec plus de 5h suivi d'une petite course à pied ... le travail va payer !

Cette année, il met tous les atouts de son côté pour réussir la course parfaite, sachant que le niveau est très élevé.

Après la découverte de l'ambiance de Kona en 2009, venu un peu en découverte, il était rookie, maintenant il sait comment se préparer, le 9 octobre, il partira avec le dossards 40 ....

pm